你以为 #低糖，就真的是低糖？
糖果🍬、冰淇淋🍦、碳酸饮料，我们一听都知道这些食品是不健康的，糖分极高，不会吃很多～那麽穀物脆片、乳酪、果汁🥤呢？相信我们都曾以为这些食物是健康的～（话说小编有一段时间也是极沉迷于麦脆粒😂，觉得健康又美味，于是早餐午餐下午茶都在吃！）可是，现在就要告诉你们，不‧是‧的！
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以为早餐不吃热香饼🥞、方便麵，来一碗穀物脆片配乳酪就很健康😋，能帮助修身？错了！市面上的麦脆粒／乳酪都暗藏大量精製糖。以为戒掉手摇饮料，改喝果汁就很健康？🥤NO！市售的果汁大多的都以蔗汁、浓缩果汁或高果糖玉米糖浆等形式，暗暗地添加糖分～有些酸度较高的果汁🍋，为了中和酸味，更会提高糖分的浓度！🆙
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糖分吃得多，很容易变胖der～（现在知道为什麽你越吃越胖了吧…不要再将那些食物放进你的减肥食谱裡咯！🙅🏻）除了少吃高糖分食物，饮食中配合【🔵STEP 2 #阻脂锁糖🔵】效果更好！STEP 2含有专利成分Citrin®️K藤黄果萃取，拥有60%的羟基柠檬酸HCA，可以阻截醣类转换成为体内脂肪。建议餐前饮用STEP 2，更可以帮助增强饱腹感，避免自己大吃大喝没节制！🙅🏻因为裡面还有高纤维「吸水🧽」成分，洋车前子跟魔芋，让你的正餐可以稍微调节减量，减少糖分吸收～
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以为早餐不吃热香饼🥞、方便麵，来一碗穀物脆片配乳酪就很健康😋，能帮助修身？错了！市面上的麦脆粒／乳酪都暗藏大量精製糖。以为戒掉手摇饮料，改喝果汁就很健康？🥤NO！市售的果汁大多的都以蔗汁、浓缩果汁或高果糖玉米糖浆等形式，暗暗地添加糖分～有些酸度较高的果汁🍋，为了中和酸味，更会提高糖分的浓度！🆙
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