美白淡斑 ·
减少进食XXX类食物就可以 #美白？
正所谓 #一白遮三丑💁🏻♀️，女人一生中涂抹过在自己脸上的美白精华数之不尽，亦有机会会徒劳无功？原因就是你可能本身的皮肤是「黑底」。 🤔
天生「#黑底」的人是因为体内 #黑色素 较活跃，而且容易沉淀，还有平常的饮食习惯，生活习惯，环境，内分泌和情绪等，都会受影响。如果平常喜欢吃感光性食物，例如：生菜🥬、红萝卜🥕、马铃薯🥔等等，这些都是富含铜等金属元素的食物，使皮肤容易变黑，导致肤色变得黯沉。
始终我们日常生活都会经常接触这一类型的食物来获取营养，平日只需要避免一次过大量摄取就可以了。 👌🏻除了在饮食方面需要注意以外，还要记得多涂防晒，利用衣服或帽子👒来抵挡阳光。美白是女人一生的事业，想要从体内开始美白，不如尝试一下连Cosmopolitan HK的小编都推荐的Glowhite净白淡斑丸～透过增加自身榖胱甘肽储备，从内到外达到深层美白的效果。只要连续服用，就能发挥最大的作用，产品不会对人体产生副作用，绝对是安全可靠。 👍🏼
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