吃炸物都可以吃得健康点?

吃炸物都可以吃得健康点?
任何食材裹足炸粉之后再下锅油炸都会让美味加倍,加上椒盐等调味,就很容易让你吃到过千的热量。 😋想要在修身期间,给自己一点小奖励的话,可以如何吃得健康一点点呢?简单来说,在选择炸物的时候,可以选择一些没有裹炸粉的食物,因为裹粉量愈多,油分就会吸收得愈多。 🆙另外,食材的种类也需要细心的选择,以鸡肉为例,鸡胸肉和去了皮的鸡肉都是属于低脂的肉类,热量就会比一般的炸物少一点,而炸蔬菜也是一样的。

所以在这里也提提大家,炸物这些东西还是少吃为妙,吃得太多对于你的健康和修身的效果都不会有好的影响。 👩🏻‍🏫如果还是很担心的话,就可以在餐时或餐后饮用CM LESS的STEP 3了!它可以帮你燃烧并分解身体脂肪,将脂肪锁住,排出体外。 ✨

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