减肥瘦身 ·
要吃完家中的月饼 就要放弃美好的身段? 😱
月饼有这么多口味🥮,虽然非常「邪恶」,#中秋节 过去了,你的家里剩下了多少月饼呢?为了不要浪费食物,要开始清仓,就要放弃你的腹肌? 👀
吃一个 #双黄莲蓉月饼 就已经占了一日需要摄取的 #卡路里 的一半了,要花很久的时间才能够消耗掉。当然不要为了吃掉所有快过期的月饼,就把他们当作正餐。 ❎如果真的太多的话,可以和亲戚朋友分享美味之余,又不会对自己的身体造成很大的负担。想和你的亲戚朋友分享美味之余,还可以分享吃完月饼都不会胖的秘诀喔~😎CM LESS的STEP 3帮你将月饼的油分吸收,并排出体外,提升脂肪的燃烧率,持续燃烧多余的卡路里,要把月饼仓清掉也
吃一个 #双黄莲蓉月饼 就已经占了一日需要摄取的 #卡路里 的一半了,要花很久的时间才能够消耗掉。当然不要为了吃掉所有快过期的月饼,就把他们当作正餐。 ❎如果真的太多的话,可以和亲戚朋友分享美味之余,又不会对自己的身体造成很大的负担。想和你的亲戚朋友分享美味之余,还可以分享吃完月饼都不会胖的秘诀喔~😎CM LESS的STEP 3帮你将月饼的油分吸收,并排出体外,提升脂肪的燃烧率,持续燃烧多余的卡路里,要把月饼仓清掉也