火锅汤底的陷阱到底是?看了就知道哦~

火锅汤底的陷阱到底是?看了就知道哦~
汤底总是火锅最主要的灵魂,但也是藏著最大的陷阱!越浓郁,口味越重,热量跟钠含量就当然越高啦~

为了浓、醇、香,一般的汤底脂肪 含量都较高,像是麻辣、牛奶、猪骨汤底等等。加上肉类在涮煮过後就会释出大量油份,吃火锅时喝一口汤,体重立马直线上升!

所以吃完火锅以後,就记得要喝STEP 3 SHAPE!STEP 3的POINT是餐後「油切」!独特专利成分可以与脂肪结合包紧,然後整坨给排走~更可以启动体内的小机器,帮助身体持续燃烧脂肪,再配合瘦瘦菌提升你的基础代谢,很快就可以跟你吃进肚子的热量SAY BYEBYE~

汤底除了高脂,还有一点大家很常忽视的,就是高钠!汤底通常都会弄得比较浓味,涮起来食材就更入味~还有!经过不断煮沸的汤底,水分蒸散越多,钠含量更是浓缩再浓缩!试想想锅底剩下的浓汤,是有多鹹啊~

所以还得配合STEP 4 PUF-X!STEP 4有排水去肿 的功效,可以促进体内的水排盐功能,加快血液循环,清走体内多馀废水,避免浮肿 问题~效果即日可见的喔!一甩水肿问题,身型就自然变回苗条!