【#Vivien Yeo's Beauty & Lifestyle】认识现代美白新趋势!来了解女艺人的美白小贴士

【#Vivien Yeo's Beauty & Lifestyle】认识现代美白新趋势!来了解女艺人的美白小贴士

 我很开心终於回到马来西亚了!这里的天气很好,作为一个很喜欢夏天的人,我可以不用担心寒冷的天气会让小孩子著凉,可以带著小孩去游泳和接近大自然。在这个充满阳光的地方,曬黑的机会也变高了不少。

女生的终生目标除了减肥以外,还有另外一个就是美白了!

从前我们都只会追随白到发光的肤色,就会把自己的脸塗得超白,和颈部的皮肤相差很远,但是现在的美白已经不只是这样,包括:去黄、淡斑去印、均匀肤色、防曬等等,这些才是现代美白新趋势。

 

秋冬是最好的美白季节?

因为我是来自马来西亚这个长年都炎热的热带雨林气候,一整年的紫外线指数都很高,所以我的肤色本来也不是很白的。当我来到香港以後,我就发觉自己变白了一点,特别是在秋冬的时候!经过这麽多年的观察,我发觉秋冬还真的是美白的最佳季节!在秋冬天时美白效果会事半功倍的原因是冬天的UVA只有夏天的五分之一,紫外线强度相对较低,曬黑的机会就会相对上少一点。另外,乾燥的环境会让我们加强保湿, 而保湿可以加强黑色素代谢,所以如果你想在春天的时候可以尽情展示白滑的肌肤,就要马上开始美白工程!

 

亲身实测!女艺人的美白小贴士

  1. 饮食习惯
  • 喝柠檬薏米水

以往拍剧的待机时间都很长,只喝水的话就有点沉闷,所以我都会準备一瓶柠檬薏米水给自己。柠檬充满了维他命C,有抗氧化的功效,可以抵抗自由基破坏皮肤细胞,做到抑制黑色素形成的效果。另外,加上薏米的话,更可以帮我们排走身体内多馀的钠质和水份,有助去水肿,就更加上镜了。

 

做法:煮滚薏米水後,等待冷却至室温後加入柠檬片/柠檬汁(避免加热的过程破坏维他命C),完成後就儘快饮用,不要保存几天。

 

  • 少吃糖分高的食物

刚刚说了美白除了变白,还有去黄的部分。如果你的脸色偏黄的话,想问一下你是不是特别爱吃甜的食物呢?其中一个我们的皮肤变黄的原因就是摄取了太多的糖份,让肌肤出现醣化,将胶原蛋白变成黄色,看起来就比较暗黄。为了在上镜的时候维持白滑的肌肤,我平时都会儘量少吃糖份很高的东西。

 

  1. 生活习惯
  • 塗好防曬

无论紫外线指数有多高,出门前都要塗好防曬,保护皮肤不会受伤害。一般留在室内的话,我就会选择SPF介乎於30至50的防曬产品就已经足够保护了。如果会在户外停留一段长时间的话,我就会选择SPF 50+的防曬,还要定时的补一层,才可以防止紫外线对皮肤的伤害。最重要的是千万不要节省用量,否则塗了等於没塗是一样的。

 

  • 撑伞、穿长袖、戴帽子

最直接的防曬方式就一定是物理性的防曬,包括撑伞、穿长袖的衣服、戴帽子等等,直接将你的皮肤和紫外线隔离。

 

  1. 保养品的选择
  • 护肤品/身体乳

要美白除了预防曬黑,後续的保湿功夫都要做足,才可以加强黑色素代谢。保湿做得足够,皮肤的含水量提高了,看起来才会变得白嫩有光泽。如果想要局部性的美白-淡斑去印,就可以塗美白精华,例如含有杏仁酸或熊果素的产品,最後步骤一定要塗足够的保湿面霜,加强美白的效果。大家在选择酸类产品的时候,不要一开始使用的时候就用浓度太高的美白产品,避免过度刺激皮肤,产生过敏反应。除了美白自己的脸,也不要忘记身体,防止出现色差。每天洗澡後养成塗美白身体乳的习惯,做到美白和保湿的功效以外,还可以防止肌肤老化,均匀肤色。

 

  • 定期去角质

如果你做好了以上的步骤後,还是觉得美白的效果不够明显,那可能就是因为角质层过厚而引致的。身体上的角质堆积起来後,会让你看起来黑一点。视乎自己皮肤的状况下,一至两个星期做一次就可以了。我们要注意的是小心挑选去角质的产品,如果是敏感性肌肤的你,就尽量不要用磨砂类型的产品,避免过度刺激皮肤而出现过敏现象,选择一些凝胶状产品较为温和。

 

  • 内服的保养品-美白丸

如果皮肤真的承受不了酸类的产品又想美白,就可以用内服的方法去美白了。GLOWHITE美白丸可以帮你做到深层美白的效果。它透过提高谷胱甘肽美白含量,让全身的肌肤都变得白里透红。结合了防曬、淡斑和去黄这叁大功效,防止紫外线引起的光老化,达到医美级的美白针效果,更不含不良成分,绝对可以安心的服用。此外,打斑后服用的话,更可以做到后续保养的效果,做到真正的内在美白、淡斑和去黄,延长打斑后的效果,就不用经常花一大笔钱去做医美疗程了。由其是生了小孩的妈妈或者是25岁以后的女士,身陈代谢的速度会减慢,只用外涂的方法未必能够很快看到效果,那不如来一个内外的配合来个全面美白,更容易看出效果。